2025年6月– date –

「梅雨の晴れ間」と言いますが、今日の関東は一気に暑くなりました！ このような時期は、ふとこの一句を思い出します。 春過ぎて　夏来にけらし　白妙の衣干したり　天の香具山 （意味：春が過ぎて、夏がきたようですね。真っ白な布の衣を干している、天の...

だいぶ前に、女性ホルモンについての概要と、女性ホルモンが引き起こすトラブルについて書きました。 かな～り空いてしまいましたが、今回はその続きから。 ２．性成熟期のトラブル 東洋医学では「女性は７の倍数で体が変わる」という言い伝えがあります。...

今週からついに関東地方も梅雨入りしましたね。 雨が続くと外出しづらくなりますので、一人室内で過ごす時間が増える人も多いかもしれません。皆様は一人の時間はお好きですか？ 「普段忙しく外を駆け回っているから、梅雨時は予定も入らず、一人で読書や...

最近、雨の日が増えてきましたね。「なんとなくだるい」「朝起きるのがつらい」…そんな声をよく聞く季節です。実はこの時期、東洋医学では「湿邪（しつじゃ）」による不調が起きやすいとされています。 １．湿邪とは？ 湿邪というのは「外邪」の一種です。...